Cách làm chả cá nhồi ớt cay cay thơm ngon đổi vị cho cả nhà

Cách làm chả cá nhồi ớt cay cay thơm ngon đổi vị cho cả nhà hình 1

Các bước tiến hành làm chả cá nhồi ớt Bước 1: Chế biến cá và làm chả Cá dùng chế biến chả cá chúng ta có thể chọn những loại mà các bạn thích, cá có nhiều thịt chút là được. Lóc bỏ xương cá, chỉ sử dụng phần nạc, sau đó giã nát hay có thể bỏ vào máy xay xay nhỏ. Đem cá có bọc màng bọc thực phẩm cho vô ngăn đá của tủ lạnh chừng 10ph. Những loại rau lặt sạch, rửa và thái nhỏ. Tỏi… Chi tiết »

Cách làm chả cá măng ngon dai bí quyết không phải ai cũng biết

Cách làm chả cá măng ngon dai bí quyết không phải ai cũng biết hình 1

Trình tự làm chả cá măng Bước 1: Sơ chế cá măng và ướp những loại gia vị Cá măng chúng ta chọn mua các con cá tươi ngon, lớn cho thật đều thì mới nhiều thịt để chế biến chả cá nghen. Sau lúc chọn cá măng về các bạn lấy dao sắc cứa 2 bên thân con cá rồi dùng muỗng nạo lấy chỗ phần thịt. Để dễ dàng lấy phần nạc trước đó bạn hãy để con cá vô ngăn làm đông của tủ lạnh độ 2… Chi tiết »

Ăn nhiều trứng vịt lộn có tốt không? Ăn bao nhiêu là đủ

Ăn nhiều trứng vịt lộn có tốt không? Ăn bao nhiêu là đủ hình 1

Trứng vịt lộn 1 loại thức ăn nhiều chất dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn tùy theo sở trường của mỗi người. Ở trong mỗi hột vịt lộn có chứa những thành phần chất dinh dưỡng như: 182 kcal năng lượng, 12,4 g lipit, 13,6 gam protein, 600 mg cholesterol, 212 mg photospho, 82 mg canxi …betacaroten, vitamin A, sắt, gluxit, vitamin B1 và C … Mọi người vẫn hay sử dụng hột vịt lộn cùng với gừng, rau răm, đấy cũng là một phương thuốc chữa được… Chi tiết »

Ăn nghệ nhiều có tốt không? Ăn nhiều nghệ có bị nóng không?

Ăn nghệ nhiều có tốt không? Ăn nhiều nghệ có bị nóng không hình 1

Củ nghệ là 1 loại nguyên liệu thường dùng làm làm tăng hương vị hay làm màu cho các thức ăn. Củ nghệ có chứa tinh dầu, curcumin… Việc sử dụng nhiều nghệ dựa vào mục đích mà nghệ sẽ mang lại tác dụng không giống nhauđối với cơ thể: Dùng nhiều nghệ để làm đẹp món ăn thì nó sẽ có những tác dụng sau: Ngăn ngừa ung thư: Curcumin giúp cơ thể bảo vệ những tác động của những gốc tự do và giảm tác hại cho những… Chi tiết »

Ăn thơm nhiều có tốt không? Những điều bất ngờ bạn chưa biết

Ăn thơm nhiều có tốt không? Những điều bất ngờ bạn chưa biết hình 1

Quả thơm là một loại quả có tên gọi theo cách gọi của người miền Nam, còn người miền Bắc gọi là quả dứa. Đây là 1 loại quả cung cấp đến thể chất chúng mình khá nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là rất tốt đối với làn da của những bà phụ nữ nhờ có chất chống oxy hóa. Chính vì vậy việc sử dụng thơm thường xuyên sẽ mang đến những điều bất ngờ cho chúng ta. Những ích lợi – từ dứa bao gồm: Tốt cho tiêu… Chi tiết »

Cách làm chả cá mè ngon ngọt lạ miệng đơn giản ngay tại nhà

Cách làm chả cá mè ngon ngọt lạ miệng đơn giản ngay tại nhà hình 1

Trình tự tiến hành làm món chả cá mè Bước 1: Sơ chế cá và nguyên vật liệu Cá ta cần chọn con cá vẫn thật tươi, to. Sau lúc lựa mua cá mè về, bỏ vô ngăn đá tủ lạnh chừng hai hôm cho cá mè săn chắc. Đem cá mè trong tủ lạnh, chúng mình không cho vào nước lã đâu ha. Sử dụng 1 chiếc dao sắc, cứa hai phía mình cá, dở mặt trong con cá lại rồi lựa tất cả xương của cá làm sao… Chi tiết »

Cách làm chả cá lóc dai ngon tuyệt chiêu cho chị em đảm đang

Cách làm chả cá lóc dai ngon tuyệt chiêu cho chị em đảm đang hình 1

Quy trình tiến hành làm món chả cá lóc Bước 1: Chế biến cá lóc và các loại nguyên liệu khác Cá quả khi mua về làm sạch vảy, mổ vất hết ruột ở bên trong. Lọc lấy chỗ phần thịt, còn đầu cá với xương cá, các bạn có thể sử dụng để làm nên món khác nghen. Rửa cho sạch phần thịt cá cùng với 1 xíu muối ăn hạt, sau đó để khô nước, rồi mang thái thành quân cờ. Dùng giấy ăn thấm ráo bớt thêm… Chi tiết »

Ăn nhiều đậu phụ có tốt không? Những ai không nên ăn đậu phụ

Ăn nhiều đậu phụ có tốt không? Những ai không nên ăn đậu phụ hình 1

Đậu phụ còn có tên gọi là đậu hũ hay đậu khuôn có chứa carbohydrate, vitamin, protein, khoáng chất và chất béo, có vị ngọt và tính mát, được chế biến từ hạt đậu nành, một loại hạt phổ biến được dùng chế biến sữa hay làm món ăn vặt. Dùng đậu hũ tốt cho dạ dày và ruột già, tuy các loại nguyên liệu chế biến nên đậu khuôn đều không có hại cho sức khỏe nhưng nếu như ta ăn quá nhiều đậu khuôn sẽ đem lại những… Chi tiết »

Ăn giá nhiều có tốt không? Ăn nhiều giá đỗ có hại hay không?

Ăn giá nhiều có tốt không? Ăn nhiều giá đỗ có hại hay không hình 1

Giá có rất nhiều protein, calo, vitamin A, B, C…, chế biến nhiều món ăn cả sống lẫn chín. Giá đỗ được tạo nên từ các hạt đậu được ủ và khi giá mọc từ đậu các vitamin trong đậu tăng hai lần nên dùng giá có khá nhiều công dụng mà đâu phải người nào cũng biết: Chống ung thư: Vì giá chứa rất nhiều vitamin A, C, E nên khử các tế bào tự do, chống những bệnh ung thư như: ung thư thực tràng, ung thư vú…. Chi tiết »

Ăn mận nhiều có tốt không? Những lợi ích và tác hại khi ăn mận

Ăn mận nhiều có tốt không? Những lợi ích và tác hại khi ăn mận hình 1

Mận là loại quả có chứa nhiều protein, vitamin A, B, C…, chất xơ, đường, calo, sắt, kali, ma giê Sử dụng quả mận có rất nhiều công dụng rất tốt như sau: Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch: mận chứa kali điều hòa huyết áp cao, giảm nguy cơ đột quỵ và phòng ngừa các vấn đề về bệnh tim mạch. Phòng ngừa ung thư: Ở trong trái mận chứa chất anthocyanin rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp con người loại trừ những gốc tế bào tự do, phòng… Chi tiết »