Nước ép ổi là loại thức uống giàu vitamin, protein và khoáng chất, nhưng không có cholesterol và ít carbohydrate khiến bạn có cảm giác ngon miệng và no lâu. Ngoài ra ổi cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa, làm đẹp da và có tác dụng giảm cân rất tốt nên các chị em đặc biệt yêu thích. Cách làm nước ép ổi cực nhanh và đơn giản cho chị em hàng ngày đều có thể thực hiện nhé.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái ổi để cả vỏ
+ 1/2 thìa muối
+ 1 thìa cà phê đường
+ Đá viên

Cách làm nước ép ổi ngon cực đơn giản

Cách làm nước ép ổi

– Ổi đem rửa sạch, cắt thành 4 miếng, bỏ hết phần hạt ở giữa

– Cho tất cả ổi vào máy ép lấy nước

– Rót nước ổi ép vào ly, cho thêm 1 thìa đường, ½ thìa muối khuấy tan

– Cho thêm vào ly nước ép ổi vài viên đá lạnh là bạn có một món thức uống tuyệt vời nhất rồi đấy.

Nước ép ổi vừa có tác dụng giải nhiệt ngày hè nóng nực, lại vừa có tác dụng đẹp da và ngăn ngừa các bệnh về da và quá trình lão hóa của cơ thể. Ngoài ra uống một ly nước ép ổi mỗi ngày giúp làm giảm tình trạng thiếu máu trong cơ thể, vì trong ổi có chứa những chất dinh dưỡng giúp làm tăng nồng độ hemoglobin trong máu. Hương vị tuyệt vời của nước ép ổi khiến cả gia đình bạn mê li cho mà xem.